Comment bâtir des relations authentiques

Pour compléter notre article « les erreurs fréquentes en Networking » je te propose ce petit guide pratique pour améliorer tes compétences relationnelles et créer des liens sincéres et durables.

Que ce soit dans ta vie professionnelle ou personnelle, savoir interagir de manière efficace et authentique est uen compétence essentielle.

1. Comprendre l’importance des relations authentiques

Pourquoi l’authenticité est essentielle

• Confiance mutuelle : Les relations authentiques reposent sur la confiance, un élément clé pour toute collaboration fructueuse.
• Relations à long terme : L’authenticité encourage des relations durables et significatives.
• Différenciation : Dans un environnement saturé, être authentique permet de se démarquer.

Les bénéfices pour ton réseau

• Plus de recommandations et d’opportunités professionnelles.
• Un réseau basé sur des valeurs partagées.
• Une meilleure réputation personnelle et professionnelle.

Exercice pratique : Identifie une relation professionnelle dans laquelletu te sens totalement toi-même. Note les éléments qui rendent cette relation authentique.

2. Préparer tes interactions pour plus d’impact

Définir tes intentions

Avant toute interaction, pose-toi les questions suivantes :

• Quel est mon objectif principal ?
• Quels sont les besoins et attentes de mon interlocuteur ?
• Comment puis-je apporter de la valeur ?

Adopte une attitude positive

• Pratique l’empathie : Met-toi- à la place de l’autre.
• Sois à l’écoute active : Ne te contentes pas d’entendre, comprend vraiment ce qui est dit.
• Reste authentique dans ta posture : N’essaye pas d’être quelqu’un d’autre.

Astuce : Avant une rencontre importante, prend cinq minutes pour te concentrer sur ta respiration et visualise une interaction positive.

3. Techniques pour optimiser vos interactions

L’écoute active : une arme redoutable

• Maintient un contact visuel.
• Reformule les propos de l’autre pour montrer que tu as compris.
• Pose des questions ouvertes (« Comment avez-vous géré cette situation ? »).

Exemple : Lors d’une discussion, si ton interlocuteur partage un défi qu’il rencontre, reformule : « Si je comprends bien, vous cherchez une solution pour optimiser votre équipe, c’est bien ça ? ».

Les micro-attentions qui renforcent la connexion

• Utilise le prénom de votre interlocuteur.
• Fais un compliment sincère.
• Référe-toi à des discussions passées pour montrer que tu te souviens.

L’importance du langage corporel

• Adoptezune posture ouverte et décontractée.
• Sois naturel.
• Fais preuve de cohérence entre tes paroles et tes gestes.

Exercice pratique : Enregistre-toi lors d’une conversation et analyse ton langage corporel. Identifie les points à améliorer.

4. Gérer les différends et créer des solutions gagnant-gagnant

Adopte une approche constructive

• Reconnais les émotions en jeu : « Je comprends que cette situation peut être frustrante pour vous. »
• Reformule les points de divergence pour clarifier les malentendus.
• Propose des solutions qui tiennent compte des besoins des deux parties.

Restez calme et assertif

• Évite de réagir impulsivement.
• Prend le temps de répondre de manière posée et respectueuse.
• Réaffirme ton intention positive.

Astuce : En cas de conflit, utilise la technique des trois étapes : écouter, reformuler, proposer.

5. Bâtir des relations sur le long terme

L’entretien des relations

• Prends des nouvelles régulières : un simple message ou appel peut faire toute la différence.
• Propose ton aide sans attendre quelque chose en retour.
• Partage des opportunités ou informations pertinentes.

Utilise les outils à ton avantage

• Exploite LinkedIn pour rester connecté avec ton réseau.
• Crée un système pour suivre tes interactions (agenda ou application).

Exercice pratique : Fais une liste de cinq personnes avec lesquelles tu souhaites renforcer tes relation et prévois une action concrète pour chacune.

6. Conclusion : Faire de l’authenticité ton atout principal

Optimiser tes interactions et bâtir des relations authentiques demande du temps, mais les résultats en valent largement la peine. En suivant ces principes, tu va non seulement développer un réseau puissant, mais aussi enrichir ta vie personnelle et professionnelle de manière significative.

Prochaines étapes :

• Applique chaque semaine une astuce de ce guide.
• Rejoins un groupe d’affaires ou participe à un événement pour pratiquer ces compétences.
• Partage tes succès et découvertes avec ton réseau !

rejoindre l’académie du réseautage